LA MÉTÉO INTÉRIEURE
un langage universel pour exprimer et mieux vivre ses émotions
Programme simple et novateur , créé par Manon Jean afin de favoriser la connaissance de soi, l’expression des émotions et l’apprentissage de la pleine conscience dès l’âge de 2 ans.
La météo intérieure, pour accueillir le temps qu’il fait en soi !
*Pour plus de détails : info@manonjean.com site web : www.manonjean.com
Formation partie 1
Formation partie 2
Outils gratuits
Une approche validée et expérimentée par la recherche !
- Validée par des chercheurs en psychologie de l’UQTR, sous la direction de Dr Colette Jourdan-Ionescu
- Expérimentée depuis 2006 auprès de plus de 6 000 enfants, parents et intervenants de divers milieux (écoles, centres de la petite enfance, familles, organismes, etc.)
- Diffusion internationale : Canada, Belgique, France et Suisse
Bénéfices pour les enfants
Voici les bénéfices que vous allez pouvoir appliquer et observer en écoutant cette formation dès aujourd'hui :
- Diminution des effets du stress et de l’anxiété : l’enfant apprend à reconnaître ce qu’il ressent
- Diminution des comportements d’agressivité : l’enfant apprend à nommer ce qu’il ressent
- Augmentation de l’attention et de la concentration : l’enfant apprend les principes de l’attention
Rejoignez des centaines de passionnés !
Génial la formation en ligne sur la météo intérieure, cela m'a tellement appris, entre autres : Les nombreuses capsules vidéo qui expliquent chaque atelier et qui démontrent aussi des moments d'animation en classe avec les enfants. La grande disponibilité pour échanger et répondre aux questions via les vidéoconférences. La structure du programme et les outils pédagogiques qui sont super parlants pour les enfants et également pour les adultes.
Mathéo et la météo intérieure j’adorrrrre et les enfants ausssiiiii ! Belle surprise de voir autant d’impact chez les enfants. Ils ont plus de confiance en soi et de fierté…MAGIQUE !
Magnifique formation en ligne !!!💫
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Salut, ici Manon Jean
Tous les jours, nous vivons une multitude d’émotions. Pour aider les enfants à comprendre celles qu’ils vivent au quotidien, il faut utiliser des comparaisons simples et claires. Vous connaissez sans doute l’expression « une image vaut mille mots » !!!
Selon ma conception, les émotions sont un peu comme la météo. En effet, lorsque nous éprouvons de la joie et du bien-être, nous pouvons dire que c’est ensoleillé dans notre tête ou notre cœur. Lorsque nous éprouvons de la colère ou de l’impatience, c’est comme un orage qui gronde au fond de nous.
Pour moi, la comparaison des émotions avec la météo c’est avérée particulièrement appropriée lorsqu’est venu le temps d’éduquer émotionnellement mes enfants. J’ai rapidement observé que la météo intérieure leur parlait et cela leur permettait de visualiser leur comportement et de mieux exprimer leur ressenti.
Devant cette révélation, je me suis dit : « pourquoi ne pas enseigner la météo intérieure dans les écoles et les CPE afin que les enfants puissent exprimer et vivre leurs émotions librement » !
Manon Jean
2021 © Manon Jean